Engagez-vous à atteindre vos objectifs de remise en forme 2021 avec des vacances saines

Vous cherchez à améliorer votre santé et votre forme physique au cours de la nouvelle année? Des vacances adaptées à vos objectifs de fitness vous mettront sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs de fitness pour 2021. Vous vous sentirez rééquilibré, rechargé et prêt à affronter les défis de la vie. De la Nouvelle-Zélande à Sainte-Lucie, nous avons sélectionné une gamme de vacances de fitness pour 2021 avec une variété d’activités, y compris la randonnée, le cyclisme, le tennis, le kayak, pour augmenter la force musculaire et la flexibilité. Des bootcamps de groupe aux entraînements personnels et aux plans diététiques individuels, Health and Fitness Travel propose des vacances saines parfaites pour vous aider à vous engager à atteindre vos objectifs de mise en forme en 2021.

Nouvelle-Zélande: Aventure à Aro Ha

Niché dans les Alpes du Sud néo-zélandaises, Aro Ha se concentre sur le rajeunissement de l’esprit humain, offrant une transformation corporelle et des expériences de bien-être qui changent la vie. Conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme, les programmes d’Aro Ha transformeront votre santé émotionnelle et physique grâce à vos habitudes quotidiennes. Commencez votre journée en regardant le lever du soleil depuis le studio de yoga, explorez les sentiers subalpins intacts avec des séances de randonnée quotidiennes et plongez-vous dans le pouvoir qui change la vie de la nature. Le mélange de force et de cardio-training associé à un régime sur mesure entraînera une perte de graisse et un renforcement du corps, tandis que le yoga et la méditation rééquilibreront votre système nerveux. Adventure at Aro Ha vous poussera constamment, mentalement et physiquement, à partir avec des changements qui dureront au-delà de votre séjour.

Information et réservation: Aro Ha

Thaïlande: Perte de poids à Training Paradise

Atteignez et maintenez vos objectifs de remise en forme lors de cette pause de perte de poids intime et éducative à Phuket, en Thaïlande. Installé dans le jardin de bambous, avec une vue panoramique sur la baie de Chalong, Training Paradise est l’espace dédié dont vous avez besoin pour commencer votre parcours de remise en forme. Le programme vous aide non seulement à perdre du poids, mais vous informe également sur un mode de vie sain et actif. Un plan d’entraînement intelligent est conçu avec des objectifs personnalisés, un soutien quotidien et une alimentation équilibrée pour obtenir des résultats détaillés. Le programme comprend trois repas approuvés par les nutritionnistes par jour et des jus de fruits frais qui réinitialiseront votre immunité. Vous quitterez Training Paradise détendu, plus fort et dans le but de poursuivre votre mode de vie sain tout au long de 2021.

Informations et réservation: Training Paradise

Sri Lanka: Surf & Turf au BNKR

Sortez de votre zone de confort, mettez-vous au défi, explorez la nature et participez à des activités passionnantes et passionnantes en 2021 avec Surf & Turf au BNKR. Situé sur une plage de sable doré au Sri Lanka, au milieu de jardins exotiques, BNKR est l’endroit idéal pour les amateurs de sports aventureux et de fitness. Apprenez le kitesurf avec 9 heures de séances d’entraînement privées, ciblant des zones particulières du corps, engageant votre tronc, vos bras et vos jambes, pour atteindre vos objectifs de fitness. Combinez cela avec des cours d’étirement, des séances de gym et des séances de yoga pour obtenir des résultats optimaux. Les massages des tissus profonds après les séances restaureront votre corps, éviteront les blessures et vous aideront à profiter pleinement des vacances de remise en forme. Non seulement vous aurez accès à des ateliers éducatifs et des discussions sur le style de vie, les objectifs, les habitudes, la pleine conscience et la nutrition pendant votre séjour, mais vous repartirez également avec un plan à emporter sur mesure pour vous garder sur la bonne voie dès votre départ!

Information et réservation: Le camp de santé et de remise en forme BNKR

Sainte Lucie: Tennis chez BodyHoliday

Que vous souhaitiez améliorer votre fonction métabolique ou augmenter la force et la flexibilité musculaires, Tennis at BodyHoliday s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux professionnels en herbe. Boisé par le sable blanc et les montagnes, BodyHoliday se spécialise dans la création de vacances personnalisées pour tous les goûts de remise en forme. Le programme combine un mélange de sessions de tennis en groupe et personnalisées, vous offrant la possibilité d’améliorer votre tennis et d’acquérir de nouvelles compétences. Pendant votre temps libre, jouez au beach-volley ou sautez dans les eaux tranquilles de la mer des Caraïbes. Lorsque vous réservez avec Health and Fitness Travel, vous bénéficierez également d’avantages à valeur ajoutée tels qu’une croisière gratuite au coucher du soleil, un bon bien-être de 150 USD et une bouteille de Spumante vous attend à votre arrivée. Savourez des spécialités traditionnelles préparées avec les meilleurs ingrédients locaux et détendez-vous dans le spa du centre de spa primé pour une expérience holistique vraiment complète.

Informations et réservation: BodyHoliday

Grèce: Fusion FitnessTM au Porto Elounda Golf & Spa Resort

Situé sur une colline, surplombant les eaux cristallines de la baie de Mirabello, Porto Elounda crée un environnement idéal pour atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme. Le Fusion FitnessTM Le programme offert exclusivement par Health and Fitness Travel, vous permet de choisir des activités individuelles personnalisées, y compris Force & Sport, Mind & Body, Cardio et Renewal, combinant tous les éléments d’un mode de vie plus sain. Choisissez parmi une gamme d’activités différentes en fonction de vos objectifs et de vos intérêts, en établissant le calendrier parfait pour vos vacances saines. Après les séances de fitness, relâchez toute tension et restaurez votre énergie équilibrante avec un massage thaï relaxant, suivi d’une tasse de thé au gingembre. Vous bénéficierez d’un accès gratuit aux installations de spa de l’hôtel dans le cadre de votre séjour. Terminez votre journée par un dîner équilibré à Odysseas, l’un des trois restaurants de Porto Elounda, surplombant la mer Méditerranée.

Information et réservation: Porto Elounda Golf & Spa Resort

Quels que soient vos objectifs de mise en forme pour 2021, un programme de vacances sain ou une pause sur mesure vous attend. Que vous souhaitiez améliorer votre endurance, perdre du poids ou renforcer et tonifier, consacrer du temps et de l’énergie en réservant une retraite de remise en forme pourrait faire toute la différence pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Parlez à l’un de nos spécialistes du voyage au 0203 397 8891 ou contactez-nous ici pour discuter de la personnalisation de votre parfait vacances de remise en forme


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