La magie de partir en vacances saines en solo

Vous envisagez des vacances en solo mais vous avez peur de partir seul en vacances? Ne vous inquiétez pas, car les vacances seules peuvent être une expérience d’éveil; une opportunité d’auto-amélioration sérieuse qui serait impossible avec plus de gens dans votre parti. Des vacances saines en solo ouvrent un monde de liberté, de concentration, d’exploration et d’amélioration.

Pour une fois, vous pouvez vous concentrer sur vous-même. En pratiquant des activités spirituelles et introspectives comme le yoga et la méditation guidée, des vacances de bien-être en solo peuvent vous amener à de nouveaux niveaux de pleine conscience personnelle. Libre de toute distraction de groupe, ce type de vacances est également l’occasion de faire de l’exercice à votre guise. Choisissez vos objectifs et choisissez vos cours pour un programme de remise en forme adapté à vos besoins.

En tant que forme de voyage, les vacances en solo sont parfaites pour rencontrer de nouvelles personnes et repousser les limites de votre maturité émotionnelle et de votre confiance. Une aventure par vous-même peut être une épreuve par le feu, mais vous reviendrez avec un sens plus fort de votre indépendance et un sentiment pratique d’invincibilité. Bien que cela puisse sembler décourageant au début, partir en vacances en solo en bonne santé peut être une expérience vivifiante; celui qui ouvrira la voie à des décennies de croissance et d’amélioration.

Liberté!

Le principal avantage de voyager en solo est la liberté. Vous pouvez faire ce que vous voulez, voir ce que vous voulez, même manger ce que vous voulez. Vos vacances vont du méli-mélo de décisions de groupe délicates à la retraite saine parfaite. Si vous avez des passe-temps de fitness de niche, vous pouvez les pratiquer sans avoir à obliger d’autres personnes à vous rejoindre. Si vous suivez un régime spécifique, vous n’aurez pas à briser votre régiment pour le bien des autres. Au lieu d’être redevable au groupe, des vacances saines en solo vous donnent la liberté de tracer votre propre chemin et de créer une expérience sur mesure qui vous convient.

Concentrer

Des vacances en solo sont l’occasion de se concentrer sur un domaine particulier de la santé ou de la forme physique. Souvent, nos objectifs peuvent être assez difficiles et consacrer beaucoup de temps personnel est le seul moyen de les atteindre. La méditation en est un parfait exemple. Il faut des années de pratique solitaire pour atteindre un état supérieur de paix mentale. Le yoga, de même, est une activité solo qui demande des années de pratique continue pour s’améliorer. Les vacances de yoga en solo et les retraites de méditation sont isolées et tranquilles, ce qui en fait des escapades idéales pour vous concentrer sur vos objectifs. Partir seul en vacances, que vous cherchiez à améliorer votre santé physique ou à atteindre un état mental plus élevé, est une chance de vous concentrer.

Rencontrez des personnes partageant les mêmes idées

Si vous êtes des amis ou des membres de votre famille, ne souhaitez pas faire partie de vos vacances de rêve, le fait de devenir célibataire vous présentera des personnes qui partagent votre vision de vacances idéales. Disons par exemple que vous êtes un passionné de Pilates, le studio de réformateur peut être un terrain inconnu pour certains, mais pour vous, c’est une deuxième maison. Réserver des vacances Pilates pour vous-même vous fera découvrir un grand nombre de personnes qui se sentent exactement comme vous. Non seulement vous pourrez profiter de leur entreprise, mais vous pourrez également obtenir de l’aide supplémentaire avec vos compétences. Vous quitterez vos vacances saines en solo avec des amis partageant les mêmes idées.

Meet plus de locaux

Mis à part les autres touristes, si vous voyagez seul et que vous souhaitez socialiser, vous serez en contact avec les habitants de cette région. Ce sera une occasion rare de découvrir de première main la culture de quelqu’un d’autre. Si vous avez envie d’apprendre, vous découvrirez un tout nouveau mode de vie avec lequel vous ne seriez probablement pas en contact dans la sécurité d’un séjour en groupe. Que ce soit pour faire de la randonnée dans les anciens temples bhoutanais ou pour naviguer sur les voies navigables des îles calcaires de Thaïlande, des vacances saines en solo consistent à découvrir la culture et les gens de première main. Si vous partez en solo, vous vous engagerez avec les gens selon leurs conditions, élargissant vos horizons culturels.

Augmente la stabilité émotionnelle

Des niveaux de stress accrus, dus au surmenage et au manque de repos, peuvent briser votre stabilité émotionnelle. Des vacances saines en solo atténuent l’instabilité émotionnelle sous deux angles: premièrement, en soulageant le stress avec de l’exercice et une meilleure alimentation; deuxièmement, en augmentant votre confiance émotionnelle. L’exercice et une alimentation saine sont des antidotes naturels aux fortes concentrations d’adrénaline et de cortisol induites par le stress. Voyager en solo renforce également votre indépendance et votre ténacité émotionnelle. Si vous avez été ébranlé par le travail excessif, vous aventurer seul vers de nouvelles destinations renforcera votre confiance et aidera à bannir la négativité. Vous retournerez au travail avec un esprit de niveau, prêt à relever les défis de front.

Revenez frais

Une pause stimulante est beaucoup plus régénératrice, pour l’énergie et l’enthousiasme, qu’une semaine lente passée à dormir et à manger. L’exercice change positivement l’équilibre biochimique de notre corps. Sans exercice régulier, nous cessons de produire des contre-hormones aux hormones anxiogènes que notre corps libère pendant les périodes de stress. Faire une pause dans le travail, si cela signifie passer du temps sur le canapé, peut vous faire sentir épuisé et déprimé au lieu d’être reposé et prêt. Un séjour santé en solo est le moyen le plus efficace de se ressourcer. Un soleil éclatant, une bonne nourriture et beaucoup d’exercice vous ramèneront un visage frais et une nouvelle vie.

Témoignages

Ne nous croyez pas sur parole, lisez nos témoignages de certains de nos clients qui ont découvert la magie de vacances saines en solo pour eux-mêmes.

  • Jacqueline – Sanctuaire absolu, Koh Samui, Thaïlande.

«Je suis resté à Absolute Sanctuary et j’ai passé un moment formidable. Idéal pour les voyageurs en solo. Nourriture très saine et le personnel est très généreux et heureux de vous aider. Je reviendrai certainement. »

  • John – Galo Resort, Portugal.

«Je cherchais à faire mon premier voyage en solo et je voulais que ce soit plus une retraite / vacances de remise en forme… Une fois sur place, c’était tout ce que je voulais et plus encore. Le Galo Resort était très bien situé pour moi, juste au bord de l’océan et il y avait tellement d’activités.

  • Ursula – Shanti Som, Espagne.

«C’était la première fois que je passais des vacances en solo et l’expérience a été fantastique et m’a encouragé à voyager à nouveau en solo. Shanti Som était un accueil chaleureux et un emplacement fantastique avec une excellente gamme de programmes et d’instructeurs. Le spécialiste du voyage était rapide, sympathique et compétent. »

Parlez à l’un de nos spécialistes en voyages au 0203397 8891 ou contactez-nous ici pour discuter de la personnalisation de vos vacances saines en solo parfaites.


La magie de partir en vacances saines en solo
4.9 (98%) 32 votes