La nouvelle année vous a amélioré: retraites de coaching de vie pour 2021

Alors que l’année tire à sa fin, beaucoup sont mordus par le désir de changement. Le dernier jour férié de l’année peut être une semaine ou deux de suralimentation et de sous-exercice. Pour une pause avec une différence, engagez-vous à créer un nouveau vous avec des vacances saines de perfectionnement personnel. Les retraites de coaching de vie font plus que vos vacances moyennes; ils visent à changer, à réinitialiser et à recalibrer chaque partie de votre vie. Tous les éléments nécessaires à une vie productive sont réunis pour une amélioration globale dans un seul ensemble axé sur la santé. Après votre retraite, vous serez facilement équipé des outils psychologiques pour faire avancer vos progrès. Avec les conseils des experts en coaching de vie, vous trouverez votre chemin vers un nouveau départ et vous revigorerez. Explorons nos retraites de coaching de vie recommandées pour 2021:

Recommencez dans le lieu de naissance de la spiritualité moderne. L’Inde est imprégnée d’héritage spirituel et culturel en raison des pratiques méditatives omniprésentes du bouddhisme et de l’hindouisme. Une retraite silencieuse à Shreyas vous permettra de vous reconnecter à la terre grâce aux enseignements de yoga épiphanique et au massage ayurvédique. Se débarrasser des pressions matérielles et détoxifier votre corps du stress est facilité avec des méditations aux chandelles et des thérapies rajeunissantes au spa. Dans le cadre verdoyant et luxuriant du domaine, vous pourrez profiter du silence et de la paix apaisante qu’il apporte. Pour ceux qui en ont assez des charmes superficiels de la vie moderne et qui ont besoin de renouer avec la nature, découvrez le Silent Retreat à Shreyas.

Pour plus d’informations et réservation: Shreyas Resort

Une semaine passée à vous concentrer sur vous-même à Kamalaya, entre les mains compétentes des coachs de vie résidents, vous préparera pour une vie de défis à surmonter. L’amélioration de la vie à Kamalaya renforce votre force émotionnelle en mettant l’accent sur les techniques holistiques de l’amour de soi avec un groupe intime de 9 à 12 participants. Les massages traditionnels asiatiques chouchoutent et dénouent les muscles de votre corps: éliminent les accumulations de toxines. Ces thérapies bien-être vous insuffleront suffisamment de positivité pour garder cette confiance de vacances bien-être une fois de retour chez vous. Atteignez un état d’être zen avec la méditation guidée sous la canopée de la jungle thaïlandaise. Revenez au travail et faites tourner les têtes avec votre nouvelle appréciation de toutes les merveilles de la vie.

Pour plus d’informations et réservation: Kamalaya

Il est étonnamment facile de perdre son équilibre dans le monde moderne. Souvent, nous ne marchons qu’une mince ligne entre le succès et la lutte contre les pressions du travail et de la vie de famille. Si vous vous retrouvez à glisser sur cette ligne mince, Re-Balancing Bliss à Santani est le refuge idéal pour vous remettre sur la bonne voie. Dans l’épaisse jungle du Sri Lanka, vous vous recentrerez grâce à une méditation guidée et des promenades paisibles dans la nature. Les déséquilibres physiques de votre corps seront purgés et remplacés par un régime de désintoxication et de suivi induisant la vitalité. Partez à la conquête de votre avenir et de vos nouveaux défis en trouvant votre équilibre au Santani Wellness Resort & Spa.

Pour plus d’informations et réservation: Santani Wellness Resort & Spa

Un «nouveau vous» ne se définit pas seulement par la pratique de la méditation et la construction d’une confiance en soi spirituelle: cela peut aussi être le sentiment de confiance en voyant un physique amélioré dans le miroir. Les installations de remise en forme et de bien-être de Grantley Hall sont une collection d’équipements de pointe inégalés qui peuvent être adaptés aux objectifs de santé spécifiques de chaque client. Le programme d’entraînement personnel guidé de cette retraite de luxe à la campagne détecte vos faiblesses de forme physique grâce à une évaluation rigoureuse et les cible pour une amélioration radicale. Dans un court laps de temps, l’équipe Grantley brisera toutes les mauvaises habitudes et vous fera sortir de la chambre de cryothérapie en vous sentant tout neuf.

Pour plus d’informations et réservation: Grantley Hall

Parfois, des vacances d’une semaine ne suffisent pas. Pour ceux qui ont besoin d’une renaissance complète, nous recommandons le programme New Life de Longevity. La retraite commence par un bilan de santé complet comprenant des tests génétiques, le cancer de la peau et le dépistage de l’apnée du sommeil. Chaque pouce de vous recevra les meilleurs soins: rituels d’argile détox, thérapies par infusion de vitamines, séances d’ostéopathie, drainages lymphatiques manuels et massage crânio-sacré. Aucune pierre n’est laissée de côté en ce qui concerne votre bien-être dans ce programme de 21 jours. Avec une vue panoramique sur la côte de l’Algarve et la chaîne de montagnes de Monchique, vous ne pourriez pas demander une vue plus exceptionnelle pour accompagner votre traitement transformateur. New Life at Longevity promet une renaissance personnelle durable pour votre santé.

Pour plus d’informations et pour réserver: Longevity Health and Wellness Hotel

Un «nouveau vous» ne doit pas seulement être un fantasme de la Saint-Sylvestre. Les retraites de coaching de vie offrent de réelles solutions à une grande variété de défis de bien-être personnel. Vous pouvez réinitialiser tous les aspects de votre santé avec des retraites spécialisées dans tout, du silence méditatif complet aux transformations de fitness durables. Est-ce que 2021 vous verra amélioré?

Parlez à l’un de nos spécialistes en voyages au 0203397 8891 ou contactez-nous ici pour discuter de la personnalisation de vos vacances bien-être parfaites.


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